Cara Mudah Membuat Kue Ulang Tahun

Kue ulang tahun biasanya identik dengan merayakan suatu hari yang spesial bagi orang yang spesial pula tentunya. Sebagai hadiah yang spesial, para pembaca dapat memberikan hadiah berupa kue ulang tahun buatan sendiri. Bukankah kado tersebut lebih berkesan, karena dibarengi dengan usaha.
Nah bagi pembaca yang ingin mengetahui bagaimana cara membuat kue ulang tahun sebagai kado spesial. Mari ikuti terus artikel dibawah ini yang akan memberikan resep dan cara membuat kue ulang tahun dengan mudah. Let’s check this out :

Kue Ulang Tahun

Ingredients:

• Tepung terigu protein sedang - 125 gr
• Emulsifier - 1 1/2 sdt
• Butter cream - 400 gr , untuk olesan
• Gula Pasir - 125 gr
• Margarin - 125 gr, cairkan
• Baking powder - 1/2 sdt
• Coklat pasta - 1/2 sdt
• Coklat bubuk - 30 gr
• Susu bubuk - 15 gr
• Telur - 6 Butir
• Bahan Isi
• Susu cair - 150 ml
• Coklat masak pekat - 250 gr, dipotong potong
• Kacang madu - 100 gr, dicincang halus
• Bahan Toping
• Susu cair - 100 ml
• Madu - 1 sdm
• Coklat masak pekat - 200 gr, dipotong potong
• Bahan Sirup
• Air hangat - 2 sdm
• Gula pasir - 2 sdm
• Esens Rhum - 1 sdm

Instructions:

1. Kocok telur, gula pasir, dan emulsifier sampai mengembang.
2. Tambahkan tepung terigu, coklat bubuk, susu bubuk dan baking powder sedikit demi sedikit dan mixer/kocok lagi sampai rata.
3. Masukkan margarin leleh dan coklat pasta sedikit sedikit sambil diaduk hingga perlahan.
4. Tuang di loyang yang sudah kalian siapkan dan olesi margarin di seluruh permukaan dalam loyang, dan dilapisi kertas roti.
5. Oven selama 35 menit dengan suhu 180 derajat celcius sampai berwarna keemasan dan matang.
Cara Membuat Isi Kue :
1. Panaskan susu cair kemudian matikan api.
2. Masukkan potongan coklat masak pekat sambil diaduk hingga coklat larut sempurna.
3. Tambahkan kacang madu dan aduk rata. Lalu dinginkan, kemudian dikocok lagi hingga rata.
4. Belah cake/kue menjadi 3 bagian, oles dengan bahan sirup.
5. Ambil lagi cake selembar, oles dengan bahan isi, kemudian tutup lagi dengan cake yang lain.
6. Tutup cake dengan butter cream, lalu dinginkan.
Cara Membuat Toping :
1. Panaskan susu cair dan madu, lalu matikan api.
2. Masukkan potongan coklat masak pekat, aduk hingga coklat larut.
3. Tuang diatas cake sampai kesisinya sampai tertutup semua. dinginkan
4. Hias dengan menggunakan buah, coklat, atau hiasan kue yang lainnya.

Read More

Ini Dia 5 Makanan dan Minuman Indonesia Terenak

Index Artikel Ini   Klik "Next" untuk membaca artikel selanjutnya 1 dari 6 Next »  

Jakarta - Kita patut bangga akan kuliner Indonesia. Keanekaragaman budaya nusantara menghasilkan makanan dan minuman bercitarasa khas yang kelezatannya diakui dunia. Dari sekian banyak hidangan asal negeri kita, ada lima yang berhasil masuk peringkat internasional.

Tahun lalu, CNNGo merilis daftar 50 makanan dan 50 minuman terenak di dunia. Daftar ini disusun dari polling di Facebook CNNGo. Indonesia berhasil mencatatkan tiga makanan dan dua minuman di dalamnya. Apakah hidangan berikut merupakan favorit Anda?

Next page :
1. Sate

Read More

Makanan dan Minuman Khas Jepara

 1 january 2013,

Aku akan mendeskripsikan satu makanan tradisional dari wilayahku yaitu horok-horok. Horok-horok adalah makanan tradisional khas jepara yang termasuk jajanan pasar. Makanan ini masih banyak diperjualbelikan di pasar tradisional.
Horok-horok dibuat dari bahan baku sagu dengan proses pembuatan dikukus beberapa waktu hingga matang lalu didinginkan. Horok-horok adalah makanan yang selain memiliki nama yang aneh juga diproses dengan menggunakan alat yang sedikit aneh yaitu sisir rambut. Sisir rambut inlah yang menjadikan makanan horok-horok berbentuk seperti gabus yang kenyal dengan rasa sedikit asin dan berwarna putih bening.kemudian disajikan dengan sayuran seperti bayam, kecambah, kangkung, nangka muda dengan bumbu kacang. Kemudian dibungkus dengan daun jati. Namun selain itu, horok-horok kadang-kadang dimakan bersama bakso, soto, gulai dan juga bersama bubur.

Nagasari adalah makanan khas jepara yang terbuat dari tepung terigu, dan didalamnya diisi pisang setelah itu dibungkus dengan daun pisang kemudian dikukus.
Minuman khas jepara :
- Adon-adon coro adalah minuman khas jepara yang disajikan dalam keadaan hangat. Minuman ini berupa jahe santan dengan irisan kelapa bakar. Minuman ini memiliki rasa pedas dan manis. Rasa pedas itu dihasilkan dari adanya jahe. Dan manis itu dari campuran gula yang terdapat didalamnya.
- Es pleret adalah minuman santan dengan bola-bola kecil yang terbuat dari tepung beras. Minuman ini memiliki rasa manis karena mendapat campuran gula/sirup. Penyajiannya bias dalam keadaan hanya maupun dingin, tergantung selera.

Gudeg
Gudeg Suyeg : depan Saudara lama Swalayan, Jepara
Gudeg Terminal baru : di terminal baru Jepara

Nasi Pecel
Mbok Binah : di SCJ (shoping Center jepara) dekat alun alaun Jepara
Nasi Pecel pengkol : depannya jip jip
Nasi Pecel Semat

SOTO dan SOP
Sop Bibit : depan Stadion Kamal Djunaedi (ex stadion/stadion lama)
Sop Urang/Udang : Senenan dekat Pom Bensin Seneanan
klo dari jepara pom bensin sebelum RS Kartini
SOP H.Ismun : Purwogondo, daerah sebelum ke jepara
SOTO Kudus : JL pemuda sebelah AsGros Tarisa
Soto Semarang : Jl Tamrin, Sebelah SD 2 Jepara
& klo sore di Depan Kantor Pos Jepara

SEA FOOD
Sea Food Pungkruk : sedikit Tips pilih yang paling kanan,
namanya 1001 kuto paling maknyuuus
Mbok gipah : sebelum pintu bandengan *ini juga maknyus

Klo kakai lima SEA FOOD :
1. Kaki lima Deket Hotel JI (Jepara Indah)
2. Kaki lima di Depan Kantor Pos jepara
3. kaki Lima deket Gereja SCJ

AYAM BAKAR dan GORENG
Ayam kremes : Jl Diponegoro Depan TOPLOING / Hotel ELIM
ayam goreng Krasak : ayam Goreng dari jepara sesudah pom bensin
Ayam Bakar Latanza

SATE
Sate ayam madura : depan kantor Pos jepara
Sate kambing :
1. di Deket pasar kelet
2. Pak Tohok di sekitaran kantor Pos

 

Makanan dan Minuman Khas Jepara

 Horog- horog

Gempol Plered : di SCJ ( Shoping Canter Jepara) deket alun alun
ADOn ADON coro : di SCJ ( Shoping Canter Jepara) deket alun alun

Read More

Jenis Makanan dan Minuman untuk Pemulih Stamina

diet aman, diet sehat, menu diet, menu diet sehat, menurunkan berat badan, program diet, The Right Approach, tips diet, Tips Diet Sehat, tips mengecilkan perut  No comments

Tips diet sehat -  Saat Anda berolahraga secara berlebihan (overtraining) maka hal tersebut dapat berdampak buruk bagi kesehatan Anda. So, saat tubuh Anda didera kelelahan maka Anda harus mengistirahatkan tubuh Anda dan mengkonsumsi makanan atau minuman yang dapat membantu memulihkan stamina Anda.

Seperti dilansir fitday.com, berikut ada 3 jenis makanan dan minuman yang sangat baik untuk memulihkan stamina Anda setelah berolahraga atau beraktivitas berat:

1. Daging

Kelelahan menyebabkan kalori Anda berkurang secara signifikan. Nah, untuk memulihkannya, daging sapi dan ayam amat diperlukan. Namun ingat, bahwa konsumsi kedua jenis daging tersebut jangan berlebihan. Kalau Anda tidak ingin mengambil resiko konsumsi daging, telur bisa menjadi alternatif. Karena yang diperlukan adalah protein untuk membantu memulihkan kondisi otot.

2. Buah dan sayuran

Ketika lelah akibat olahraga dan aktivitas fisik berjam-jam, Anda tidak hanya kekurangan kalori. Namun, semua itu berarti bahwa tubuh tidak mendapatkan cukup vitamin, dan mineral. Dalam menebus kurangan tersebut, buah dan sayuran sangat diperlukan untuk membantu pemulihan tubuh. Vitamin membantu tubuh untuk memecah karbohidrat, lemak, dan protein yang membuat tubuh pulih lebih cepat dan siap untuk level latihan selanjutnya.

3. Susu

Susu membantu Anda dalam menguatkan otot tubuh. Di dalam secangkir susu, ada 16% asupan protein harian yang bisa memperbaiki dan membangun otot Anda. Sehingga, dengan mengkonsumsi susu secara rutin, pembentukan jaringan otot Anda akan lebih baik lagi. Juga, ada sebuah penelitian yang membuktikan bahwa susu mampu memulihkan energi sehingga digunakan oleh para atlet. Namun ingatlah bahwa susu yang Anda konsumsi adalah susu kaya protein dan rendah lemak. Konsumsi protein dan hindari lemak!

Tiga tips makanan untuk diet tersebut, bertujuan memulihkan kondisi otot dan tubuh secara keseluruhan akibat kelelahan setelah latihan. Disarankan untuk mengkonsumsi makanan tersebut secara teratur setelah berolahraga atau beraktivitas berat.

Tetapi, perlu Anda perhatikan bahwa tujuan mengkonsumsi makanan tersebut adalah mendapatkan protein, vitamin, dan mineral. Jadi, tetaplah berfokus pada tiga hal tersebut, tentunya dengan sedikit lemak.

Baca juga artikel diet berikut ini:

1. Jurus Ampuh! Turunkan Berat Badan dengan Jus Kentang
2. Camilan Aman buat Malam
3. Agar Salad Lebih Efektif untuk Diet
4. Ini Dia Tips Diet Sehat yang Asyik!
5. Melipat Pakaian Juga Bisa Turunkan Berat Badan

Read More

Resep Masakan Nusantara

Cara Membuat (Resep) Lalap Aru Khas Sumbawa

Resep Masakan - Mungkin kata Lalapan memang sudah tidak asing lagi dalam telinga anda, ya karena kita tahu Lalapan memang sebagai makanan pelengkap atau makanan pelezat dalam hidang makanan, Lalapan biasanya ini disedia berbarengan dengan Opor ayam atau juga dengan Ayam panggang, Apakah anda ingin membuat Lalapan ini, karena lalapan ini mungkin beda dengan lalapan yang lainnya, biasanya lalapan ini kebanyakan disandingkan masakan khas sunda akan tetapi kali ini bukan lalapan khas sunda melainkan lalapan Aru khas sumbawa, lalapan aru ini juga tidak kalah dengan lalapan khas sunda.

Membuat Lalapan Aru ini sangat mudah apabila anda sudah menyiapkan semua bahan yang dibutuhkan untuk mengolah lalapan tersebut dan lalapan aru ini memiliki banyak kasiat adan vitamin karena lalapan ini bahannya terdiri dari sayuran segar yang belum dimasak, jadi jangan tunggu lama untuk membuat lalapan aru khas sumbawa ini, baiklah kita langsung saja untuk melihat bahan dan Cara membuat lalapan aru khas sumbawa seperti dibawah ini.

Lalapan Aru

BAHAN LALAPAN ARU

1. Daun Mangga Muda 1 Genggam
2. Kacang Hijau 0.5 Ons

BUMBU LALAPAN ARU

1. Bawang Merah 4 Buah
2. Lombok Merah 3 Buah
3. Kemiri  5 Biji
4. Laos  1 Potong
5. Garam Setengah sendok makan

CARA MEMBUAT LALAPAN ARU

1. Kacang Hijau durendam dalam air dingin semalam, setelah itu  kacang hijau direbus sampai lunak
2. Semua bumbu dihaluskan
3. Kcang hijau dihaluskan dan campur dengan bumbu
4. Daun Mangga dicuci, diiris halus, lalu dicampur dengan sambal kaacang hijau.

Bagaimana Cara membuat Lalapan Aru, apakah mudah, ayo jangan lama lama untuk membuat lalapan aru diatas, SHARE atau LIKE jika Postingan diatas bermanfaat bagi anda.

Cara Membuat (Resep) Masakan Opor Ayam Lezat

Resep Masakan - Sebelumnya admin mohon maaf karena sudah lama admin belum update Resep Masakan dikarenakan sebuah kesibukan atau sebuah pekerjaan yang tidak bisa ditinggalkan, mungkin kali ini admin akan share Resep masakan Opor ayam Lezat untuk anda dan alangkah baiknya sebelum membaca Resep Masakan Opor Ayam alangkah baiknya untuk membaca dulu Resep masakan sebelumnya yakni Resep Mebuat Kardok Priangan dan Resep Membuat ayam panggang pedas.

Resep Masakan Opor Ayam ini memang identik dengan masakan pada hari raya idul adha dan idul fitri karena pada hari raya tersebut banyak masyarakat yang membuat resep masakan opor entah opor ayam maupun opor kambing dan tanpa dipungkiri juga Opor ayam ini juga adalah kesukaan admin karena kuahnya yang membuat admin menjadi kelabakan ketika melihat masakan opor ayam ini. Baiklah mingkin sudah tidak sabar lagi untuk membuat resep masakan opor ayam karena sudah tidak tahan lagi melihat gambar, rahasia untuk membuat opor ayam ini lezat adalah semua bumbu harus sesuai dengan takaran yang terdapat dalam sebuah resep, oke kita langsung lihat resep masakan opor ayam dibawah ini.

Opor Ayam

BAHAN OPOR AYAM 

• 1 Ekor Ayam
• 1 Butir Kelapa

BUMBU OPOR AYAM

• 10 Buah Bawang Merah
• 1 Potong Laos
• 3 Siung Bawang Putih
• 2 Lembar Salam
• 5 Butir Kemiri
• 1 Batang Sereh
• 1,5 Sendok Makan Ketumbar
• 0,5 sendok Makan Gula Merah
• 0,5 Sendok Makan Jinten
•  0,5 Sendok Makan Garam
• 1 Sendok teh Lada

CARA MEMBUAT OPOR AYAM

1. Ayam dibersihkan, dikeluarkan isinya, dipotong-potong.
2. Kelapa diparut, dibuat santan kental dan cair.
3. Bumbu-bumbu  dihaluskan,  dimasukkan  dalam  santan  kental,  direbus sampai mendidih.
4. Dimasukkan  daging  ayam,  dituangkan  santan  cair,  direbus  terus sampai empuk dagingnya.

Itulah Resep masakan cara membuat opor ayam lezat yang bisa saya suguhkan untuk anda, dalam membuat resep masakan opor ayam ini sangat mudah apabila anda sudah menyiapkan semua bahan dan membuatnya karena dengan persiapan yang matang akan lebih baik karena dengan ini anda akan menjadikan sebuah masakan yang enak, SHARE atau LIKE jika suka Resep masakan opor ayam diatas.

Cara Membuat (Resep) Karedok Priangan

Resep Karedok - Setelah kita tahu bahwa kemarin kita posting Resep Ayam Panggang Lezat dan Resep Ayam Udang Asam manis, kali ini saya akan posting Resep membuat Karedok Priangan.

Karedok ini memang banyak mengandung Vitamin karena kita tahu dari bahannya sendiri yakni sayuran yang mempunyai akan Vitamin dan gizi bagi tubuh kita, Karedok ini memang masakan atau ramuan khas asli Indonesia dan tidak terdapat di negara manapun. karedok Priangan ini sangat mudah untuk membuatnya apabila kita sudah menyiapkan semua bahan bahan dan bumbu yang kita perlukan, baiklah kita langsung saja untuk melihat bahan apa saja yang dibutuhkan dan bagaimana cara membuatnya seperti dibawah ini.

Karedok Priangan

BAHAN BAHAN YANG DIPERLUKAN MEMBUAT KAREDOK PRIANGAN

• Kol  ½ kg
• Ketimun  1 buah
• Kacang tanah  2 ons
• Kacang panjang  2 ikat
• Terong glatik  2 buah
• Oncom  1 iris

BUMBU KAREDOK PRIANGAN

• Bawang putih  2 siung
• Gula merah  ½ sendok makan
• Lombok merah/rawit  5 buah
• Garam  ½ sendok makan
• Kencur  1 rsj
• Kemangi  1 tangkai
• Asam  2 mata
• Terasi  ½ sendok teh

CARA MEMBUAT KAREDOK PRIANGAN

• Kacang tanah disangan, dihaluskan.
• Sayuran dicuci, diiris-iris yang rapih dan halus.
• Bumbu-bumbu  dihaluskan,  kecuali  asam  dicairkan,  diambil  airnya, oncom dan terasi dipanggang, dihaluskan. 
• Kacang  yang  sudah  dihaluskan,  dicampur  dengan  bumbu-bumbu yang sudah halus, ditambah air asam. 
• Sayuran dicampur dengan bumbu, dihidangkan dalam piring dalam. 

Bagaimana resep Membuat Karedok Priangan diatas apakah bermanfaat bagi anda yang sedang ingin membuat menu ini, untuk catatan diatas bahwa sayur yang di sajikan harus mentah atau belum dimasak.

Resep Membuat Ayam Panggang Pedas Lezat dan Enak

Resep Ayam Panggang - Pedas itulah kata kata yang saya sangat suka apalagi pedas dalam bentuk makanan dibalut dengan Ayam yang daging empuk dan lezat, Seperti biasanya kemaren juga saya posting masakan yang berbahan dasar ayam yakni Ayam Udang Asam Manis yang mana resep ini adalah perpaduan ayam dengan sea food.

Membuat ayam Panggang pedas ini memang sangat mudah apabila kita sudah menyiapkan bahan bahan yang diperlukan untuk pengolahannya, Ayam panggang ini memang orang banyak yang suka dan banyak juga yang menjual ayam panggang ini akan tetapi apabila kita membeli, kita tidak akan merasakan bagaiman cara pengolahannya dan proses pemgolahannya, baiklah kita langsung saja untuk melihan bahan bahannya dan cara pengolahannya dibawah ini.

Ayam Panggang Pedas

BAHAN BAHAN MEMBUAT AYAM PANGGANG PEDAS

• 1 ekor ayam, potong menjadi 16 bagian
• 2 sendok makan air jeruk nipis dan 1 sdt garam
• 3 batang serai, memarkan
• 3 lembar daun jeruk
• 2 cm jahe, memarkan
• 2 lembar daun pandan
• 10 sendok makan kecap manis
• 5 sendok Makan minyak goreng

BAHAN  YANG DITUMBUK KASAR

• 350 gram cabai hijau besar
• 15 buah cabai rawit hijau
• 10 butir bawang merah
• 5 siung bawang putih 
• 2 sendok teh garam dan 1/2 sdt merica bubuk
• 1 sendok teh bumbu penyedap serba guna rasa ayam
• 2 sendok teh air jeruk limau

CARA PENGOLAHAN AYAM PANGGANG PEDAS

• Cuci ayam hingga bersih, lumuri dengan air jeruk nipis dan garam, diamkan selama 10 menit cuci bersih kembali, tiriskan. 
• Panggang ayam di atas bara api, setelah matang, memarkan, sisihkan. 
• Panaskan minyak, tumis bumbu tumbuk bersama serai, daun jeruk, jahe dan daun pandan hingga harum. Masukkan kecap rasa manis, aduk rata. Masak hingga bumbu meresap. 
• Setelah matang, masukkan air jeruk limau, aduk rata, angkat. 
• Sajikan hangat dengan nasi putih.

Bagaimana Resep membuat Ayam Panggang Pedas diatas, apakan anda siap untuk membuat olahan tersebut dan Resep Ayam Panggang Pedas diatas disajikan untuk 6 Orang dan semoga bermanfaat resep maskan diatas

Resep Membuat Ayam Udang Asam Manis

Resep Masakan Nusantara - Sebelumnya dari beberapa resep yang paling banyak adalah menu yang menyajikan sebuah resep dari hasil laut atau biasa yang disebut dengan sea food, kali ini admin akan megkolaborasikan sea food dengan ayam lalu bagaimana hasilnya.

Udang memang saya akui makanan kesukaan saya karena dalam udang terdapat protein dan gizi yang sangat banyak yang membuat kecerdasan otak manusia meningkat, udang ini banyak sekali disukai oleh orang-orang jepang akan tetapi orang jepang dalam mengkonsumsi udang mereka tidak memasaknya akan tetapi mereka langsung memakannya dikarenakan dalam tubuh udang terdapat banyak protein dan vitamin apabila kita mengkonsumsi udang mentah atau belum dimasak, kali ini saya akan berbagi resep untuk pengolahan udang dan ayam sehingga menghasilkan masakan yang lezat dan enak, baiklan kita langsung ke lemari pendingin untuk menyiapkan bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat Ayam Udang Asam Manis.

Ayam Udang Asam Manis

BAHAN BAHAN YANG DIPERLUKAN UNTUK MEMBUAT AYAM UDANG ASAM MANIS

• 1 dada ayam, haluskan
• 150 gram udang, haluskan
• 50 gram tepung sagu
• 1 butir telur
• 1 sendok teh garam dan 1/2 sdt merica bubuk
• 2 sendok teh bumbu penyedap serba guna rasa ayam
• 3 siung bawang putih, cincang halus, tumis
• 1 buah nanas, potong menurut selera
• 100 gram kapri
• Minyak goreng secukupnya 

BAHAN UNTUK MEMBUAT SAUS AYAM UDANG ASAM MANIS

• 250 ml sari jeruk manis
• 3 sendok makan saus tomat
• 3 cm jahe, memarkan
• 1 sendok gula pasir
• 1 sendok makan cuka
• 1 sendok makan tepung maizena, larutkan dengan sedikit air

CARA PENGOLAHAN AYAM UDANG ASAM MANIS

• Bola ayam udang: campur ayam dan udang, aduk rata. Tambahkan dengan tepung sagu, telur, garam, merica, dan bumbu penyedap serba guna rasa ayam, aduk rata. Tambahkan tumisan bawang putih, aduk rata.  
• Panaskan minyak, ambil adonan sesendok-sendok, bentuk bola dan goreng hingga cokelat keemasan, angkat, sisihkan.  
• Saus: campur sari jeruk dengan saus tomat, jahe, gula, dan cuka masak, didihkan. Setelah mendidih, kentalkan dengan larutan maizena, masak hingga mengental, tambahkan nanas, wortel, dan kacang polong, masak sebentar, angkat.  
• Siapkan pinggan, taruh bola ayam udang, tuangkan saus dan isiannya. Sajikan hangat.

Bagaimana dengan resep ayam udang asam manisnya, apakah anda tertarik untuk membuatnya atau hanya sekedar ingin tahu saja cara pengolahannya, Resep Ayam Udang Asam manis diatas disajikan hanya untuk 6 Orang saja.

Read More

6 Jenis Makanan Ini Bisa Dongkrak Gairah Seks

Besar Kecil Normal

TEMPO.CO, Jakarta - Rutinitas sehari-hari, kemacetan, dan pola makan yang tak teratur sering kali memicu stres hingga merusak suasana hati atau mood. Dan kalau sudah begitu, tak jarang juga akan berdampak pada gairah seks Anda. Jangankan bercengkerama dengan pasangan, sampai rumah pun Anda akan tergeletak. Kehabisan tenaga, tak ingin melakukan apa-apa selain merebahkan diri.

Lalu bagaimana Anda bisa membangun hubungan romantis dengan si dia jika tenaga kerap terkuras. Untuk itu, situs You Beauty memberikan bocoran tip agar Anda bisa meningkatkan gairah seks meskipun Anda telah melewati rutinitas yang melelahkan. Dan tip itu berupa enam jenis penganan.

1. Ikan salmon
Mengandung asam lemak omega-3 EPA dan DHA, ikan salmon dipercaya bisa mengembalikan kenormalan membran sel pengonsumsinya. Hidup di Samudra Atlantik dan Samudra Pasifik, ikan salmon dapat menjaga kesehatan sistem peredaran darah. Sebab, kandungan dalam ikan salmon bisa mengurangi peradangan, mencegah pembekuan darah yang berlebihan, dan menjaga tingkat lemak dalam darah agar tetap normal.

Agar tetap sehat dan tidak mengandung lemak tak jenuh, ada baiknya ikan salmon dimasak dengan cara dibakar, dikukus, atau dikombinasikan dengan salad. Kalau sulit menemukan ikan salmon, Anda bisa mengonsumsi ikan tuna, makarel, atau ikan kod hitam.

2. Bayam
Bayam, peterseli, oregano, dan sayuran lain berdaun hijau dipercaya memiliki kandungan klorofil yang bisa membersihkan darah dan menurunkan tekanan darah. Memuat vitamin A, K, C, dan mineral, dedaunan ini bisa meningkatkan energi dalam tubuh. Hasilnya, Anda bisa mengembalikan kemampuan seks meskipun habis bekerja seharian.

3. Kacang
Walnut, almond, dan hazelnut adalah kacang-kacangan yang bisa meningkatkan libido Anda. Kenapa? Sebab penganan ini mengandung zat L-arginin yang akan diubah menjadi oksida nitrat. Bahkan, kacang walnut memiliki kandungan lemak omega-3 yang bagus untuk sistem peredaran darah. Cukup campurkan dalam sarapan oatmeal, salad, atau menjadikannya camilan sore hari, kacang ini bisa menaikkan gairah Anda.

4. Semangka
Buah merah kaya air ini mengandung zat kimia bernama citrulline. Manfaatnya, zat ini mampu memproduksi oksida nitrat yang bisa melebarkan pembuluh darah. Ditambah lagi citrulline ini tak cuma menempel di semangka pada dagingnya yang berwarna merah saja. Zat ini lebih banyak berada pada bagian putih semangka. Karenanya jangan cuma menghabiskan daging semangka yang merah saja. Santap juga bagian putihnya.

5. Avokad
Banyak yang mengatakan kalau buah avokad mengandung banyak lemak. Ya, pernyataan itu benar. Tapi jangan langsung menuduh avokad cuma bisa menaikkan berat badan saja. Buah berbiji besar ini pun memiliki omega-9 dan omega-3 yang berfungsi sebagai anti-peradangan. Selain itu, avokad juga bisa menjaga kenormalan sistem peredaran darah dan gula darah.

6. Biji buah
Beberapa biji buah, seperti labu dan wijen, memuat zat zinc atau seng yang bisa membantu produksi testosteron. Menyantap biji wijen atau labu yang dicampur dalam kukusan atau rebusan sayur dan ikan pun dapat menjaga libido Anda.

Read More

cara membuat tulisan berjalan dalam blogger

1. Login ke Blogger
2. Kemudian klik Tata Letak dan Elemen Halaman
3. Ketika sudah berada di Elemen Halaman klik Tambah Gadget
4. Lalu pilih HTML/JavaScript
5. Langkah selanjutnya masukkan kode marquee yang anda inginkan seperti contoh dibawah ini :            

1. Teks berjalan dari kanan ke kiri

kode :

<marquee direction="left" scrollamount="2" align="center">Contoh Tulisan Berjalan</marquee>

hasil :

Contoh Tulisan Berjalan



2. Teks berjalan dari kiri ke kanan

kode :

<marquee direction="right" scrollamount="2" align="center"> Contoh Tulisan Berjalan </marquee>

hasil :

Contoh Tulisan Berjalan


3. Teks berjalan bolak balik

kode :

<marquee direction="left" scrollamount="2" align="center" behavior="alternate"> Contoh Tulisan Berjalan </marquee>

hasil :

Contoh Tulisan Berjalan



4. Teks berjalan dari atas ke bawah

kode :

<marquee direction="down" scrollamount="2" align="center"> Contoh Tulisan Berjalan </marquee>

hasil :

Contoh Tulisan Berjalan



5. Teks berjalan dari bawah ke atas

kode :

<marquee direction="up" scrollamount="2" align="center"> Contoh Tulisan Berjalan </marquee>

hasil :

Contoh Tulisan Berjalan



6. Teks berjalan mondar-mandir

kode :

<marquee direction="up" scrollamount="2" align="center" behavior="alternate"> Contoh Tulisan Berjalan </marquee>

hasil :

Contoh Tulisan Berjalan



7. Teks berjalan zig-zag nembus

kode :

<center> <marquee direction="up" scrollamount="2" align="center" behavior="alternate" width="90%"><marquee direction="right"> Contoh Tulisan Berjalan </marquee></marquee></center>

hasil :

Contoh Tulisan Berjalan



8. Teks berjalan zig-zag mantul

kode :

<center> <marquee direction="up" scrollamount="2" align="center" behavior="alternate" width="90%"><marquee direction="right" behavior="alternate"> Contoh Tulisan Berjalan </marquee></marquee></center>

hasil :



Contoh Tulisan Berjalan

Langkah Selanjutnya adalah mengganti tulisan

Contoh Tulisan Berjalan

dengan tulisan atau kata-kata yang anda inginkan.

Ket :
# direction="left/right/up/down" --> Mengatur arah gerakan teks.

# scrollamount="angka" --> mengatur kecepatan gerakan dalam pixel, semakin besar angka semakin cepat gerakannya.

# behavior="scroll/slide/alternate" --> Untuk mengatur perilaku gerakan :
~> Scroll --> teks bergerak berputar
~> Slide--> teks bergerak sekali lalu berhenti
~> Alternate --> teks bergerak dari kiri kekanan lalu balik lagi ( bolak-balik bo)

# Fungsi dari :

<center> ............. </center>

adalah agar tulisan tersebut selalu berada di tengah.

Read More